안녕하세요. 양녕요양원입니다.
오늘은 우리 어르신들과 외부 프로그램으로 튼튼체육을 진행해보았습니다.
어르신들께서 강사님하고 함께 노래를 부르고 체조를 하며 몸을 움직여보았습니다.
우리 어르신들께서 체조를 적극적으로 따라하시고, 시원하다고 말씀도 해주셨답니다.
체조 활동이 끝난 후에는 파이브라인(막대기)을 가지고 몸도 두드려주며 안마하였습니다.
또한, 파이브라인(막대기)을 서로 연결하여 공을 굴려보는 활동을 하였는데요!
우리 어르신들께서 엄청난 집중력을 보여주셨습니다.
마지막으로 공으로 쌓여있는 벽돌을 깨는 시간을 가졌답니다!
우리 어르신들 이를 통해 집중력과 순발력을 향상시켜보았습니다.
늘 양녕 어르신들의 즐겁고 행복한 여가 생활을 위해 노력하겠습니다.
감사합니다. ^ㅡ^
24.01.24. (수) _ 튼튼체육
