안녕하세요 양녕요양원 복지팀입니다!
어느 덧, 2023년도 얼마 남지 않았지만 아쉬움보다는 행복의 추억을 더 많이 만들어 나가시길 진심으로 바라며
차가운 바람과 기온 속에서도 새파란 맑은 하늘이 예버보이는 계절에 우리 어르신들의 모습을 보시며 마음이 더 흐뭇해지시길 바랍니다.
오늘은 우리 어르신들과 함께 튼튼체육을 진행하였습니다.
본격적인 프로그램 활동을 하기 전에 음악에 맞춰 체조도 하고, 노래도 같이 불러보며 추운겨울 움츠려 있던 몸을 깨워보았습니다.
오늘은 눈사람 모형, 눈 공을 가지고 여러가지 활동을 해보았는데요!
눈사람 모형을 옆으로 전달을 하며 서로 얼굴보며 이야기를 나눠 보았으며,
눈 공을 이용하여 저글링을 하였으며, 순발력과 집중력. 시각추적능력을 향상할 수 있도록 해보았습니다!!
마지막으로는 다 같이 모여 눈사람을 넘어뜨리며 스트레스 해소하고. 운동능력과 집중력을 기르는 시간이었습니다!
오늘도 우리 어르신들 집중력 최고를 보여주시며 열심히 참여해주셨습니다~
늘 양녕 어르신들의 즐겁고 행복한 여가 생활을 위해 노력하겠습니다.
감사합니다. ♥
23.12.20. (수) _ 튼튼체육
