안녕하세요! 양녕요양원 복지팀입니다.
오늘은 우리 어르신들과 함께 외부프로그램으로 튼튼체육을 진행하였습니다.
트로트 음악에 맞춰 열심히 노래도 따라 부르시고, 체조도 열심히 하셨습니다.
미니바 교구를 가지고 서로 전달도 하였고, 스트레스를 날려 버릴 수 있도록 발로 뻥 하고 차보았습니다.
또한, 음악에 맞춰 손으로 두드려 보았습니다.
우리 어르신들께서 어깨와 팔, 대근육 운동을 하셨답니다. ^^
어르신들께서 노래 부르고 체조도 하고 놀이도 하니 너무 즐겁다고 하셨습니다.
늘 양녕 어르신들의 즐거운 여가 생활을 위해 노력하겠습니다.
감사합니다. ^^
23.07.12. (수) _ 튼튼체육
