23.05.31. (수) _ 튼튼체육

안녕하세요. 양녕요양원 복지팀입니다.

오늘은 우리 어르신들과 외부 프로그램으로 튼튼체육을 진행하였습니다.
다양한 트로트 음악에 맞춰 율동도 따라하시고, 몸도 풀며 스트레칭도 해주었습니다.
저번 주 행사 때문에 못 봐서 너무 아쉬웠다고 하시는 어르신분들도 계셨고,
더운 날씨에 고생한다며 우리 아들 힘내라고 말씀해주셨습니다.
체조가 끝난 후에는 원반을 가지고 손, 어깨 근육 운동을 하였답니다.
항상 열심히 프로그램에 참여하시는 양녕 어르신들 너무 최고죠? ^^

늘 양녕 어르신들의 여가 생활을 위해 노력하겠습니다.
감사합니다. ^^