수업 시간 내내 어린아이처럼 까르르 웃으며 힐링할 수 있고 몸을 움직이며 신체 재활과 건강까지 두루두루 챙길 수 있었습니다~~
우리 양녕요양원 어르신들의 열기가 정말 뜨거웠어요~
매주 수요일마다 진행하는 프로그램이지만
강사님께서 매번 다른 동작, 신나는 노래를 준비해오시니 매 시간마다 기대가 엄청나답니다!
강사님의 자세를 보고서 똑같이 따라 해보시며 좋아하사는 신나는 음악과 함께 팔도 쭉쭉 뻗어주고 어깨도 크게 돌려보기도 합니다
매번 프로그램 시간마다 느끼는 거지만 우리 양녕요양원 어르신들은 참여도가 굉장히 높은 것 같아요
동작을 똑같이 따라 했을때는 기쁨에 신남이 두 배가 되죠~
박수도 함께 치면서 진행하니 혈액순환 기능 향상까지 기대할 수 있었습니다~
웃는것이 좋다는 것은 알고 있지만 늘 웃으며 생활하는거는 쉽지 않죠...
그래도!! 저희 양녕요양원에서는 어르신들의 활기와 즐거운 웃음을 위해 다양한 프로그램을 진행하고 있답니다~
항상 활기 넘치는 즐거운 활동으로 우리 어르신들의 몸과 마음의 안정을 위해 힘써 나가겠습니다~~
22.07.20(수) 노인실버체조
