안녕하세요. 양녕요양원 복지팀입니다.
오늘은 어르신들과 함께 볼링게임 활동을 진행하였습니다.
먼저, 어르신들께 볼링핀을 피라미드 모양으로 놓고, 공을 던져 많이 쓰러뜨린 사람이 승리하는 게임이라고 설명해드렸습니다.
공을 들고 굴리는 동작으로 팔, 어깨 근육을 사용하여 근력을 강화시키는 계기가 되었습니다.
또한, 볼링핀에 공을 던지면서 핀 배치를 파악하고, 힘을 조절하고 방향 설정하여 집중력과 판단력을 강화시키는 시간이 되었습니다.
선생님들과 함께하는 게임을 통해 즐거움과 성취감을 느끼며 스트레스를 해소하는 수업이 되었습니다.
늘 양녕 어르신들의 행복한 여가 활동을 위해 노력하겠습니다.
감사합니다. ^_^ ♥
26.1.15(목)_신체활동
