안녕하세요. 양녕요양원 복지팀입니다.
오늘은 어르신들과 함께 신체활동을 진행하였습니다.
어르신들을 위한 시니어 체조는 관절에 무리가 가지 않도록 하면서도 유연성과 근력을 유지하고, 낙상 예방과 혈액순환 촉진에 도움을 줄 수 있도록 영상을 보고 진행했습니다.어르신들께서 힘차게 열심히 해주셨습니다.
늘 양녕 어르신들의 행복한 여가 생활을 위해 노력하겠습니다.
감사합니다. ^_^ ♥
25.10.09 (목)_신체활동
