안녕하세요! 양녕요양원 복지팀입니다.
오늘은 외부 프로그램으로 튼튼체육을 진행하였습니다.
둥근 판 위에 제기를 올려 튀겨보며 균형을 잡는 훈련을 하셨고,
판을 위아래로 움직이며 자연스럽게 팔 운동도 함께 하셨습니다.
또한 중심을 유지하려는 과정에서 집중력과 협응력이 발휘되었으며,
활동 후에는 신나는 체조로 마무리하며 활기찬 시간을 보내셨습니다.
늘 양녕 어르신들의 행복한 여가 생활을 위해 노력하겠습니다.
감사합니다. ^_^ ♥
25. 09. 17 (수) _튼튼체육
