안녕하세요. 양녕요양원 복지팀입니다.
오늘은 어르신들과 함께하는 신체활동 프로그램으로 물병체조를 진행하였습니다.
패트병을 손에 들고, 노래에 맞춰 상하좌우로 흔들며 전신 운동을 해보셨습니다.
팔과 어깨 근력 향상은 물론, 리듬감 있게 움직이며 흥겨운 시간을 보내셨습니다.
어르신들께서 활기차게 참여해주셔서 더욱 즐거운 시간이었습니다.
늘 양녕 어르신들의 행복한 여가 생활을 위해 노력하겠습니다.
감사합니다. ^_^ ♥
25.08.07 (목)_신체활동
