안녕하세요. 양녕요양원 복지팀입니다.
오늘은 우리 어르신들과 함께 외부 프로그램 ‘튼튼체육’을 진행하였습니다!
오늘은 어르신들 긴 천으로 이용해서 파도를 만들고 또 위아래로 흔들고 위로 들어서 꼭꼭 숨어라도 해보며 협동심 기르면서 팔 근육을 풀어주었습니다.
애드벌룬이라는 큰공을 이용해서 다같이 튕겨도 보고 발로 막아도 보고 차보기도 하며 어르신들께서 하하호호 웃으며 참여해주셨습니다
선생님께서 막으면 어르신들께선 밀어보며 힘겨루기도 하며 운동을 엄청 해주셨습니다.♥
어르신들의 소근육 발달은 물론, 재미있는 감각 자극에 도움이 되었습니다!
늘 양녕 어르신들의 즐겁고 행복한 여가 생활을 위해 노력하겠습니다.
감사합니다. ^^
25. 06. 04. (수) _튼튼체육
