안녕하세요! 양녕요양원 복지팀입니다.
오늘은 우리 어르신들과 함께 외부 프로그램으로 실버레크레이션을 진행했습니다.
어르신들께서 평소 즐겨 들으시고 함께 부르시던 노래에 맞춰 맨손체조를 진행했습니다.
익숙한 음악에 맞춰 팔, 다리, 어깨, 허리 등 전신을 골고루 움직이며 즐겁게 운동하는 시간을 가졌습니다.
노래를 따라 부르며 밝은 표정으로 적극 참여해 주셨고, 자연스럽게 신체 활동을 하면서 활력도 높일 수 있었습니다.
늘 양녕 어르신들의 즐겁고 행복한 여가 생활을 위해 노력하겠습니다!
감사합니다♥
26.07.17(금)_실버레크레이션
