안녕하세요! 양녕요양원 복지팀입니다.
오늘은 우리 어르신들과 함께 외부 프로그램으로 실버레크레이션을 진행하였습니다.
트로트에 맞춰 머리부터 발끝까지 두들기며 대근육 운동을 도와드렸습니다.
체조 동작을 반복적으로 진행하며 어르신들의 치매 예방 및 치매 증상을 완화시켜드렸습니다.
또한, 밴드를 이용한 스트레칭을 하며 어르신들이 사용하시지 않는 근육을 풀어드렸습니다.
오늘도 너무나 활기차게 참여하셨습니다^-^
늘 양녕 어르신들의 즐겁고 행복한 여가 생활을 위해 노력하겠습니다.
감사합니다. ♥
25.10.17(금)_실버레크레이션
