일상생활동작(ADL, Activities of Daily Living)이란,
각 개인이 매일 일상생활을 유지하는데 절대적으로 필요한 동작들을 말합니다.
개인이 가정생활뿐 만 아니라 사회구성원으로 일을 할 때에 필요한 모든 동작이 포함되며,
일상생활 활동과 관련된 동작의 능력향상은 장애인의 재활에 있어서 기초가 되는 가장 중요한 과제이므로
훈련을 통해 능력 향상이 있는지 규칙적인 평가가 필요합니다.
이러한 일상생활동작에는 여러 가지가 있는데 이를 살펴보면
① 이동할 때: 침대 안에서 이동, 화장실, 차, 침대 화장실에서 이동
② 자기관리(Self-care) : 식사, 옷 입고 벗기, 몸치장하기, 목욕 및 샤워, 약 복용 하기, 대소변 관리, 위생활동
③ 환경도구 사용할 때 : 전화, 가위, 열쇠, 스위치, 문, 회전문, 신호등, 엘리베이터
④ 의사소통(Communication)할 때 : 글씨 쓰기, 컴퓨터, 전화 등
⑤ 가정관리(Home management)할 때 : 의복관리, 청소, 쇼핑, 음식 준비 및 설거지, 세탁, 육아
⑥ 기타 : 여가나 취미생활, 운동 등이 있다.
이와 같이 일상생활을 독립적으로 수행하고 적용하도록 돕는 훈련을 하게 되는 데 이를 일상생활동작치료라 하며
이를 위해 작업치료사가 어르신들의 건강상태에 따라 지속적으로 실시하여 건강하고 편안한 생활을 할 수 있도록
돕는 기능을 수행합니다.